부천시는 성장기 학생들의 척추 이상을 예방하고 올바른 자세 습관 형성을 돕기 위해 9월 1일 심곡초등학교를 시작으로 11월까지 관내 10개 초등학교 5학년을 대상으로 ‘바른성장 건강체형 교육프로그램’을 운영한다.


이번 프로그램은 학업과 스마트기기 사용 등으로 앉아 있는 시간이 늘고 신체활동이 줄면서 성장기 학생들에게 나타날 수 있는 자세 불균형을 예방하기 위해 마련됐다.

교육 대상은 초등학교 5학년 학생 약 1,000명으로, 학교별 1회 40분간 진행한다. 교육은 학생들의 눈높이에 맞춘 이론교육과 신체활동을 병행해 바른 자세의 중요성을 이해하고 생활 속에서 실천할 수 있도록 구성됐다.

특히 운동 지도 전문 자격을 갖춘 강사가 학교를 직접 찾아 성장기 바른 자세의 중요성과 올바른 생활 습관, 척추 건강을 위한 스트레칭 방법 등을 교육하고, 학생들이 동작을 직접 따라 하며 익힐 수 있도록 실습도 병행할 예정이다.

송정원 부천시보건소장은 “성장기에는 올바른 자세와 신체활동 습관을 형성하는 것이 건강한 성장과 균형 잡힌 신체 발달에 중요하다”며 “이번 교육이 학생들이 자신의 자세와 생활 습관을 돌아보고 일상에서 바른 자세를 꾸준히 실천하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

시는 학생들의 건강생활실천에 관한 관심과 참여를 높이기 위한 홍보 물품을 배부하고, 앞으로도 성장기 학생들의 신체적 특성과 건강 요구를 고려한 맞춤형 건강교육을 지속적으로 추진해 건강한 생활 습관 형성을 지원할 계획이다.

‘바른성장 건강체형 교육프로그램’에 대한 자세한 사항은 부천시보건소 건강도시팀(032-625-4412)으로 문의하면 된다.